Dein erster Marathon 2018 ist gestartet

Nach dem vollen Erfolg beim Rotterdam Marathon 2017 mit 22 strahlenden Finisher-Gesichtern gehen wir mit Dein erster Marathon in die zweite Runde. Wieder bereiten wir eine Gruppe Marathon-Rookies auf ihre ersten 42,195 Kilometer vor – und wir freuen uns darauf!

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#6 Final Countdown

Verdammt, dieses Jahr war schneller vorbei als gedacht, aber was richtig „gruselig“ ist, wie nah der Marathon in Rotterdam gerückt ist. Hier möchten wir einmal zurückschauen auf das, was bei #DeinErsterMarathon im Jahr 2016 passiert ist und einen vorsichtigen Blick nach vorn wagen.

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#5 Marathonjahr 2017

Verdammt, dieses Jahr war schneller vorbei als gedacht, aber was richtig „gruselig“ ist, wie nah der Marathon in Rotterdam gerückt ist. Hier möchten wir einmal zurückschauen auf das, was bei #DeinErsterMarathon im Jahr 2016 passiert ist und einen vorsichtigen Blick nach vorn wagen.

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#4 Im Flow

Schon der vierte Monat? Mit der Marathonvorbereitung verfliegt, oder besser verläuft, die Zeit verdammt schnell! Dieser Monat war ein absolutes Highlight, was für mich vor allem an der Leistungsdiagnostik lag, die wir mit Heilsa auf dem Leichtathletik Gelände der Sporthochschule Köln gemacht haben.

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